O impacto da saúde intestinal na Ansiedade: uma abordagem funcional
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Data de Publicação: | 2023 |
Outros Autores: | , , , |
Tipo de documento: | Artigo |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Brazilian Journal of Health Review |
Texto Completo: | https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/view/56168 |
Resumo: | Introdução: O equilíbrio da microbiota intestinal é essencial para a homeostase da saúde do hospedeiro. Quando ocorre alteração na diversidade ou densidade da população de microrganismos pode ocorrer desregulação da microbiota e instala-se um quadro de disbiose. Estudos recentes abordam a associação entre a microbiota intestinal e diferentes sistemas biológicos, dentre eles estuda-se o impacto no sistema nervoso central. Objetivo: identificar a relação da saúde intestinal na ansiedade e descrever os manejos da nutrição clínica funcional. Metodologia: Revisão narrativa de literatura realizada nas bases de dados National Library of Medicine (MEDLINE), Web of Science e Scientific Eletronic Library Online (SciELO), no período entre 2012-2022 utilizando os seguintes descritores: ansiedade, disbiose, microbiota intestinal, nutrição, compostos bioativos. Resultados: Estudos demonstraram que a suplementação de glutamina diminui os sintomas associados à disbiose e melhorou a permeabilidade intestinal. Com a redução dos FODMAPS foi evidenciado a melhora nos sintomas intestinais. Os prebióticos e probióticos mostraram-se fundamentais no aumento do número de atividade das bactérias intestinais, facilitando o processo digestivo, além de fortalecer o sistema imunológico. As evidências apontam que a dieta mediterrânea auxilia na microbiota intestinal, aumentando a concentração de ácidos graxos de cadeia curta, contribuindo para melhora nos sintomas de disbiose, e consequentemente, no quadro de ansiedade. Conclusão: As condutas nutricionais abordadas demonstram uma relação entre a dieta, a saúde intestinal e conseguinte nos sintomas de ansiedade, porém faz-se necessário que mais estudos relacionados especificamente ao tema da saúde mental sejam realizados para auxiliar o tratamento dietoterápico nessas situações. |
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