Os benefícios do exercício físico no controle e prevenção da depressão e ansiedade

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Cunha, Luana Patrícia Castor
Data de Publicação: 2017
Outros Autores: Santiago, Jonatan Oliveira
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da Faculdade de Educação e Meio Ambiente (RI-FAEMA)
Texto Completo: http://repositorio.faema.edu.br:8000/jspui/handle/123456789/1288
Resumo: Monografia apresentada ao curso de Licenciatura em Educação Física da Faculdade de Educação e Meio Ambiente como requisito parcial à obtenção do grau de Licenciatura. Prof.ª Orientadora: Luana Patrícia Castor Cunha.
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spelling Os benefícios do exercício físico no controle e prevenção da depressão e ansiedadeEducação FísicaDepressãoAnsiedadeBenefíciosExercício físicoMonografia apresentada ao curso de Licenciatura em Educação Física da Faculdade de Educação e Meio Ambiente como requisito parcial à obtenção do grau de Licenciatura. Prof.ª Orientadora: Luana Patrícia Castor Cunha.No cenário mundial muitas patologias acometem milhares de pessoas. As diversas formas de adoecer intrigam a todos. Neste trabalho focaremos na depressão e na ansiedade. A Depressão é uma doença clínica comum de causa multifatorial, pode ser ocasionada por problemas tanto emocionais como psicológicos. E a ansiedade trata-se de uma reação natural e necessária ao corpo, quando em excesso, traz consequências comprometedoras para a vida do indivíduo. Neste caso, ela passa de reação natural a transtorno. O presente estudo trata-se de uma revisão bibliográfica, do tipo descritivo, exploratório e quantitativo, na qual apresenta conceitos e conteúdos referentes aos benefícios da atividade física no controle e prevenção da depressão e da ansiedade, os métodos de pesquisa teórica bibliográfica utilizados se baseiam na revisão de literatura por meio de revistas, periódicos e monografias. Compreendendo que os profissionais de educação física têm um papel fundamental que é ajudar a pessoa portadora da ansiedade e depressão a encontrar um estilo de exercício, orientando, informando, motivando e acompanhando constantemente para que este paciente adquira um hábito de vida ativa e saudável.FAEMA2018-02-24T15:15:02Z2018-02-24T15:15:02Z2017info:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttp://repositorio.faema.edu.br:8000/jspui/handle/123456789/1288porinfo:eu-repo/semantics/openAccessCunha, Luana Patrícia CastorSantiago, Jonatan Oliveirareponame:Repositório Institucional da Faculdade de Educação e Meio Ambiente (RI-FAEMA)instname:Faculdade de Educação e Meio Ambiente (FAEMA)instacron:FAEMA2023-03-25T00:45:06Zoai:repositorio.unifaema.edu.br:123456789/1288Biblioteca Digital de Monografiahttp://repositorio.faema.edu.br/PRIhttps://repositorio.faema.edu.br/oai/requestsecon@unifaema.edu.br || faema@unifaema.edu.bropendoar:2023-03-25T00:45:06Repositório Institucional da Faculdade de Educação e Meio Ambiente (RI-FAEMA) - Faculdade de Educação e Meio Ambiente (FAEMA)false
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