Efeitos do exercício físico em indivíduos com depressão e ansiedade

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: CANDIDO, Gabriela Ferraz
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/61108
Resumo: A depressão é uma doença psiquiátrica crônica que tem como alguns sintomas a tristeza profunda, perda de interesse, desânimo e oscilações de humor. Uma pessoa deprimida caracteriza-se, fundamentalmente, pela sensação de incapacidade para a vida, para o trabalho, para se socializar com os amigos e familiares (Vaz Serra, 1994). No que concerne à dimensão da depressão e da ansiedade, é importante referenciar o exercício físico como um meio que facilita o tratamento e a melhora dos indivíduos acometidos por estas patologias. O trabalho a seguir refere-se a uma revisão de literatura onde questiona-se os efeitos do exercício físico em indivíduos com depressão e ansiedade. Onde levou se a questionar quais são os efeitos do exercício físico em indivíduos com diagnóstico de depressão e ansiedade, além de apresentar alguns objetivos pertinentes para tal estudo como, por exemplo, compreender a depressão e a ansiedade, definir as supracitadas anteriormente e preestabelecer a importância do exercício físico como um eixo facilitador de melhora e provável cura das patologias assim citadas. A pesquisa foi realizada por meio de revisão de literatura no período de 2020 e 2021. A base de dados utilizadas foram Scientific Eletronic Liberary Online (SCIELO), Google Acadêmico e National Library of Medicine National Institutes of Health dos EUA (PUBMED).
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