Impacto das aulas de Educação Física na aptidão física

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Vieira, Rui Miguel Soares
Data de Publicação: 2015
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/6402
Resumo: A Educação Física assume um papel preponderante na criação de hábitos de vida saudáveis e de prática desportiva desde tenra idade, de modo a que os alunos de hoje sejam mais ativos e saudáveis no futuro. O objetivo deste estudo prende-se com perceber qual o impacto, de 2 períodos de aulas de educação física, na performance dos alunos nos testes de aptidão física. No estudo participaram 18 alunos com idades compreendidas entre os 16 e 17 anos, dos quais 8 são raparigas e 10 são rapazes. Esta amostra foi sujeita aos seguintes testes: milha, trunk lift, curl up e push up da bateria de testes Fitnessgram e aos testes de salto horizontal e 50 jardas da bateria de testes Aapherd. Os resultados obtidos apontam diferenças significativas entre valores do teste e do reteste em todos os testes realizados exceto um. Também na comparação entre sexos, foram obtidos resultados significativos em quase todos os testes realizados. Pode concluir-se que as aulas de educação física tiveram um impacto positivo nos testes de aptidão física realizados, o que comprova a sua importância para o bem-estar físico dos alunos.
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