Relação entre a qualidade de sono e o rendimento acadêmico dos estudantes de medicina: revisão sistemática
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| Data de Publicação: | 2023 |
| Outros Autores: | , , , |
| Tipo de documento: | Artigo |
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| Título da fonte: | Research, Society and Development |
| Texto Completo: | https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/42047 |
Resumo: | Introdução: A má qualidade do sono está associada com diversos problemas físicos, psicológicos e cognitivos. Considerando o excesso de carga acadêmica e horas de estudo, expectativas familiares e ao ambiente competitivo, os estudantes de medicina são especialmente vulneráveis aos problemas do sono e suas consequências. Objetivo: Realizar uma revisão bibliográfica de estudos transversais acerca da relação entre a qualidade de sono e o rendimento acadêmico de estudantes de medicina. Metodologia: Revisão sistemática de estudos transversais publicados nos últimos 5 anos, visando responder à pergunta: "Qual a relação entre a qualidade de sono e o rendimento acadêmico dos estudantes de medicina?”. Resultados: A partir dos critérios de inclusão e exclusão, foram selecionados 12 artigos, sendo que 10 apontam correlação entre má qualidade de sono e baixo rendimento acadêmico. Discussão: Entende-se que o sono é essencial para funções cognitivas e consolidação da memória. Logo, a maioria dos estudos afirmaram que a má qualidade do sono pode impactar o desempenho acadêmico dos estudantes de medicina. Conclusão: O pior desempenho acadêmico está estatisticamente associado à má qualidade do sono. Apesar de outras variáveis, ficou claro o impacto maior da variável sono sobre a atividade acadêmica. Assim, são necessárias mudanças que visem melhorar o sono e bem-estar dos estudantes de medicina. |
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Relação entre a qualidade de sono e o rendimento acadêmico dos estudantes de medicina: revisão sistemáticaRelation between sleep quality and academic achievement among medicine students: a systematic review Relación entre la calidad del sueño y el rendimiento académico de estudiantes de medicina: una revisión sistemáticaSleep qualityAcademic successMedical students.Calidad de sueñoÉxito académicoEstudiantes de medicina.Qualidade do sonoSucesso acadêmicoEstudantes de medicina.Introdução: A má qualidade do sono está associada com diversos problemas físicos, psicológicos e cognitivos. Considerando o excesso de carga acadêmica e horas de estudo, expectativas familiares e ao ambiente competitivo, os estudantes de medicina são especialmente vulneráveis aos problemas do sono e suas consequências. Objetivo: Realizar uma revisão bibliográfica de estudos transversais acerca da relação entre a qualidade de sono e o rendimento acadêmico de estudantes de medicina. Metodologia: Revisão sistemática de estudos transversais publicados nos últimos 5 anos, visando responder à pergunta: "Qual a relação entre a qualidade de sono e o rendimento acadêmico dos estudantes de medicina?”. Resultados: A partir dos critérios de inclusão e exclusão, foram selecionados 12 artigos, sendo que 10 apontam correlação entre má qualidade de sono e baixo rendimento acadêmico. Discussão: Entende-se que o sono é essencial para funções cognitivas e consolidação da memória. Logo, a maioria dos estudos afirmaram que a má qualidade do sono pode impactar o desempenho acadêmico dos estudantes de medicina. Conclusão: O pior desempenho acadêmico está estatisticamente associado à má qualidade do sono. Apesar de outras variáveis, ficou claro o impacto maior da variável sono sobre a atividade acadêmica. Assim, são necessárias mudanças que visem melhorar o sono e bem-estar dos estudantes de medicina.Introduction: Poor sleep quality can be associated with several physical, psychological and cognitive problems. Considering the excessive academic load and study hours, family expectations and the competitive environment, medical students are especially vulnerable to sleep problems and their consequences. Objective: Conduct a literature review of cross-sectional studies on the relationship between sleep quality and academic performance of medical students. Methodology: Systematic review of cross-sectional studies published in the last 5 years, aiming to answer the question: "What is the relationship between sleep quality and academic performance of medical students?". Results: Based on inclusion and exclusion criteria, 12 articles were selected, 10 of which point to a correlation between poor sleep quality and low academic performance. DISCUSSION: Sleep is essential for cognitive functions and memory consolidation. Therefore, most studies stated that poor sleep quality can impact the academic performance of medical students. Conclusion: Worse academic performance is statistically associated with poor sleep quality. Despite other variables, the greater impact of the sleep variable on academic activity became clear. Thus, changes are needed to improve sleep quality and well-being of medical students.Introducción: La mala calidad del sueño se asocia con diversos problemas físicos, psicológicos y cognitivos. Considerando la excesiva carga académica y horas de estudio, las expectativas familiares y el ambiente competitivo, los estudiantes de medicina son especialmente vulnerables a los problemas de sueño y sus consecuencias. Objetivo: Realizar una revisión bibliográfica de estudios transversales sobre la relación entre la calidad del sueño y el rendimiento académico de estudiantes de medicina. Metodología: Revisión sistemática de estudios transversales publicados en los últimos 5 años, con el objetivo de responder a la pregunta: "¿Cuál es la relación entre la calidad del sueño y el rendimiento académico de los estudiantes de medicina?". Resultados: Con base en los criterios de inclusión y exclusión, 12 artículos se seleccionaron, 10 de los cuales apuntan a una correlación entre la mala calidad del sueño y el bajo rendimiento académico. DISCUSIÓN: Se entiende que el sueño es esencial para las funciones cognitivas y la consolidación de la memoria, por lo tanto, la mayoría de los estudios afirman que la mala calidad del sueño puede afectar el rendimiento académico de estudiantes de medicina. Conclusión: Peor rendimiento académico se asocia estadísticamente con mala calidad del sueño. A pesar de otras variables, es claro el mayor impacto de la variable sueño en la actividad académica. Por lo tanto, se necesitan cambios para mejorar el sueño y el bienestar de los estudiantes de medicina.Research, Society and Development2023-06-12info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/4204710.33448/rsd-v12i6.42047Research, Society and Development; Vol. 12 No. 6; e11612642047Research, Society and Development; Vol. 12 Núm. 6; e11612642047Research, Society and Development; v. 12 n. 6; e116126420472525-3409reponame:Research, Society and Developmentinstname:Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI)instacron:UNIFEIporhttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/42047/34087Copyright (c) 2023 Laíza Fardin Zavarise; Cinthia Rossi Lima Gonçalves; Natália Giffoni Lustosa; Gema Galgani de Mesquita Duarte; Evelise Aline Soareshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0info:eu-repo/semantics/openAccessZavarise, Laíza Fardin Gonçalves, Cinthia Rossi Lima Lustosa, Natália Giffoni Duarte, Gema Galgani de MesquitaSoares, Evelise Aline 2023-07-06T11:16:27Zoai:ojs.pkp.sfu.ca:article/42047Revistahttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/indexPUBhttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/oairsd.articles@gmail.com2525-34092525-3409opendoar:2023-07-06T11:16:27Research, Society and Development - Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI)false |
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